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 · 谷雨节气的美食 "清明断雪，谷雨断霜"，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，利尿通便，并有发汗透疹，消食下气之功，适用于感冒、消化不良等。春季吃香菜能发散寒气，尤其是春寒料峭的时候最适合。 4、乌米饭 每年谷雨时节，肇兴清明节气 清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第104天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一。与端午节、春节、中秋节并称为中国四大传统节日。 清明养生吃什么？ 清明时节，风比较干燥，加上人体内肝火旺盛，内外相结合，就容易出现口干、鼻干等症状，在外出时清明节节气美食海报 素材公社网提供优秀精美的 设计素材背景素材蓝色背景 素材免费下载，这个 清明节节气美食海报素材编号是，格式是psd，素材的文件大小为是47 MB，尺寸为2540x14。 清明节节气美食海报是由入驻设计师 八里香 于 上传 清明节气 此传统美食要记得吃 清香软糯 1口气吃4个才过瘾 青团 清明节气美食